Những thống kê đặc biệt về 103 bàn thắng tại VCK Euro 2016
Sau 48 trận đấu đã qua tại EURO 2016, có tổng cộng 103 bàn thắng được ghi (bình quân 2,15 bàn/trận). Cứ 43 phút, lại có 1 bàn thắng được ghi. Với pha lập công nâng tỷ số lên...
Đánh bại Tấn Được, Huỳnh Ngọc Tân lần thứ 4 vô địch Đấu trường...
Tối 11/11, các trận chung kết đầu tiên ở nội dung Boxing Đấu trường Thép 2016 đã diễn ra tại Nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức, Hà Nội. Trong ngày thi đấu này, có 4 cặp thi đấu chung...
Những lý do khiến thể thao leo núi được giới trẻ ưa chuộng
Thể thao leo núi không chỉ là một hoạt động du lịch hay khám phá đơn thuần, ngày nay leo núi còn là môn thể thao đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời, và được các bạn trẻ vô...
4 môn “Võ lạ” tại liên hoan Võ thuật Quốc tế 2016
Bulkempo (Bulgaria)
Bulkempo (Bulgaria Kempo), môn võ thuật truyền thống của Bulgaria, xuất hiện ở Liên hoan Võ thuật Quốc tế TP HCM không chỉ ngay lập tức gây ấn tượng mạnh mẽ nhờ món vũ khí sừng dê đặc biệt mà...
4 Loại thực phẩm tăng nhanh sức mạnh
Dù thường xuyên nghe nói về Calo nhưng thực sự bạn đã hiểu hết được ý nghĩa của Calo đối với sức khỏe?Dưới đây là những khám phá thú vị về lượng calo cần thiết cũng như giới thiệu...
Giải bóng đá học sinh THPT Hà Nội – cúp vàng gọi tên ai?
Giải bóng đá học sinh THPT Hà Nội - Báo An ninh Thủ đô lần thứ XV năm 2015 đang đi đến hồi kết vô cùng gay cấn. Ai sẽ là chủ nhân của chiếc cúp vàng năm nay?
Vốn...
Chương trình xem chung kết EURO 2016 cực hoành tráng ở TP HCM
Chương trình sẽ có mặt của hàng loạt ngôi sao đình đám như cựu cầu thủ Phạm Văn Quyến, Phan Thanh Bình, BLV nhà báo Trần Minh, diễn viên Bình Minh, Quý Bình, ca sĩ Bảo Anh, người đẹp...
Nhảy dây – bài luyện tập cho những bước chân lì lợm trên võ...
Được đánh giá hiệu quả như chính những bài tập chạy bộ, nhảy dây giúp người tập làm quen được với áp lực thể chất của những hiệp đấu, nơi mà luôn phải nhún nhảy, nhấp nhử đôi chân. Bài...
Thách đấu Muay Thái: niềm động lực cho phong trào Muay Hóc Môn
Trận Thách đấu Muay Thái ngày 28/11 vừa qua là chiến thắng nhọc nhằn của Tạ Văn Minh Vương (CLB Small House), nhưng lại là kỉ niệm đáng nhớ và đầy thỏa mãn của Lý Thanh Sang – chàng...
Áo vàng Tour de France Chris Froome: Vô địch giữa những hoài nghi
Vượt lên trên tất cả những hoài nghi, những vết nhơ mà các nhà vô địch Tour de France trước từng mắc phải, cua-rơ người Anh của đội Sky đã chứng minh cho tất cả thấy những nỗ lực...
Những dấu ấn khó quên liên hoan võ thuật quốc tế TPHCM 2016
Diễn ra từ ngày 22/4 đến ngày 24/4, 8 đoàn võ thuật quốc tế và 9 đoàn võ thuật Việt Nam đã cống hiến cho người hâm mộ võ thuật một mùa lễ hội võ thuật với nhiều điều...
Sống phải có đam mê!
Đối với người theo đuổi luyện tập những môn thể thao mạo hiểm, chơi hết mình vì đam mê cũng chính là cách mà họ đang sống.
Tuy gắn bó với scooter chỉ mới được hơn một năm, nhưng dường...
Đấu trường Thép tuần 12: Đoàn Hà Nội “đè bẹp” đối thủ
Mở màn chiến thắng với Nguyễn Thị Huyền Phương so tài cùng Phạm Thị Phượng của Hưng Yên ở hạng cân 51kg. Tuy thế trận khá giằng co, những đòn tay sau vũ bão của tay đấm Hưng Yên...
30 Phút mỗi ngày cho thể lực khoẻ mạnh
Bạn có biết ngồi lâu có thể làm tăng nguy cơ tử vong đến tận 40%? Trong khi đó, mỗi ngày làm việc chúng ta lại dành gần hết thời gian để… ngồi trước máy tính.Thay đổi không bao...
Đấu trường Thép tuần 14: Kết thúc vòng loại đầy gay cấn
Bắt đầu bằng cặp đấu nữ giữa Đào Thị Huệ của Hưng Yên và Nguyễn Ngọc Trâm của TP.HCM ở hạng cân 57kg, cả hai thi đấu quyết liệt ngay ở những giây đầu tiên. Do những pha giao...
Khép lại Đấu Trường Thép 2015: “Mãn nhãn, gay cấn và quyết liệt!”
Có thể nói “Giải boxing, võ thuật cổ truyền các vận động viên xuất sắc toàn quốc tranh đai vô địch Let’s Viet” chính là giải đấu võ thuật danh tiếng và có chuyên môn cao nhất của làng...
Công Phượng: Giấc mơ Châu Á
Tỏa sáng rực rỡ ở giải U21 Báo Thanh Niên, và sau đó là hợp đồng với CLB Mito HollyHock, Công Phượng giờ đang mang giấc mơ chinh phục bóng đá Châu Á của người Việt.J-League 2 và CLB...
Những vận động viên truyền cảm hứng mạnh mẽ nhất trong lịch sử
Cuộc đời và sự nghiệp của các vận động viên “number 1” dưới đây là ngọn lửa giúp thắp lên lòng nhiệt huyết, đam mê thể thao của hàng triệu người trẻ.Võ sĩ quyền Anh Manny PacquiaoLớn lên trong...
7 SỰ KIỆN GÂY SỐC CỦA BÓNG ĐÁ VIỆT NAM 2015
Năm 2015, bóng đá Việt Nam không thực sự nổi bật về chuyên môn trên đấu trường khu vực và quốc tế. Nhưng đây lại là một năm “đáng nhớ" với các sự kiện và phát biểu gây sốc...
Bài tập 4 phút thử thách cơ bụng cường độ cao
Động tác 1: Gập bụng kết hợp đá cao chân (2 tay chạm 2 chân)
Động tác 2: Chống đẩy tĩnh kết hợp nâng cao đùi (đầu gối này chạm tay kia)
Động tác 3: Gập bụng kết hợp đá cao chân (2 tay...






























![[Nước tăng lực Number 1 team] Gian nan hành trình tập luyện cho IronMan 70.3 Việt Nam](https://number1.com.vn/wp-content/uploads/2016/05/nuoc-tang-luc-number-one-luyen-tap-kho-luyen-80x60.png)
![[Nước tăng lực Number 1 Team] – Hoàng Lê Giang, hành trình chinh phục IronMan 70.3 Việt nam](https://number1.com.vn/wp-content/uploads/2016/04/iron-man-20160429-04-80x60.jpg)








