Bài tập 4 phút thử thách cơ bụng cường độ cao

Động tác 1: Gập bụng kết hợp đá cao chân (2 tay chạm 2 chân) Động tác 2: Chống đẩy tĩnh kết hợp nâng cao đùi (đầu gối này chạm tay kia) Động tác 3: Gập bụng kết hợp đá cao chân (2 tay...

Tưng bừng không khí thức khuya xem EURO với Number 1

2 giờ sáng trận đấu mới diễn ra nhưng người hâm mộ đến đây từ rất sớm để tận hưởng không khí bóng đá khi tham gia các trò chơi gồm khởi động của Number 1 để tăng thêm...

Tổng thống Iceland sang Paris “tiếp lửa” đội nhà đối đầu Pháp

Iceland đã tạo nên "địa chấn" khi đánh bại đội tuyển Anh để giành vé vào tứ kết EURO 2016, và đang mơ tiếp tục gây sốc trước đội chủ nhà Pháp.  Tổng thống Gudni Johannesson sẽ hòa vào người...

7 lợi ích tuyệt vời khi học Kung-fu

Môn Kung Fu không chỉ mang lại những lợi ích về thể chất mà còn giúp trui rèn tinh thần vững vàng cho người tập luyện. Dưới đây là 7 lợi ích tuyệt vời mà bạn có được khi...

Đấu trường Thép tuần 6: Quân đội, CAND “ngán” võ sĩ tỉnh lẻ

Ngay từ trận đấu đầu tiên, không khí Đấu trường Thép đã nổi lửa với cuộc đọ sức của Nguyễn Ngọc Thịnh (Quân Đội) và Nguyễn Minh Hoàng (Khánh Hòa) ở hạng cân 50kg. Tuy làm chủ thế trận...

Những vận động viên truyền cảm hứng mạnh mẽ nhất trong lịch sử

Cuộc đời và sự nghiệp của các vận động viên “number 1” dưới đây là ngọn lửa giúp thắp lên lòng nhiệt huyết, đam mê thể thao của hàng triệu người trẻ.Võ sĩ quyền Anh Manny PacquiaoLớn lên trong...

Nhảy dây – bài luyện tập cho những bước chân lì lợm trên võ...

Được đánh giá hiệu quả như chính những bài tập chạy bộ, nhảy dây giúp người tập làm quen được với áp lực thể chất của những hiệp đấu, nơi mà luôn phải nhún nhảy, nhấp nhử đôi chân. Bài...

BMX, chơi phải té mới chất!

BMX đang là một loại hình thể thao mạo hiểm, cá tính đang rất được giới trẻ yêu thích. Nhưng với Lê Minh Hiếu đây không chỉ đơn thuần là sở thích, BMX chính là niềm đam mê cháy...

Những thống kê đặc biệt về 103 bàn thắng tại VCK Euro 2016

Sau 48 trận đấu đã qua tại EURO 2016, có tổng cộng 103 bàn thắng được ghi (bình quân 2,15 bàn/trận). Cứ 43 phút, lại có 1 bàn thắng được ghi. Với pha lập công nâng tỷ số lên...

Miền đất võ Quảng Ngãi sôi động với những trận đại chiến Võ cổ...

Ở các trận chung kết này, 10 “tay đấm” xuất sắc nhất đã vượt qua các đối thủ sau 5 tháng tranh tài quyết liệt để tiến đến trận đấu quyết định cho chiếc đai vô địch danh giá...

Việt Nam đoạt vé dự FIFA Futsal World Cup 2016

Trong loạt sút luân lưu sáu mét, sau khi thủ môn Ý Hoà cản phá được cú sút ở lượt thứ ba, quyền quyết định thuộc về các cầu thủ Việt Nam. Và Trọng Luân đã hoàn thành sứ...
Thân hình của Ronaldo ngày hôm nay là nhờ quá trình tập luyện không biết mệt mỏi

Cristiano Ronaldo – Chỉ tài năng thôi không đủ!

Nhiều người từng nhận định rằng, Cristiano Ronaldo chính là đại diện điển hình nhất cho tinh thần thể thao Olympic với ý chí bền bỉ và thái độ không ngừng luyện tập của một VĐV, một cầu thủ...

Hai võ sĩ “oan gia” gặp nhau tại võ đài Number1

Hai võ sĩ Vi Văn Duyệt (Đắk Nông) và Đặng Trần Anh Tuấn (Bình Định) chẳng xa lạ gì nhau, vì cả 2 vừa so tài cao thấp ở một giải võ thuật lớn tại Bình Định. Định mệnh...
Trận chung kết gay cấn giữa hai võ sỹ Nguyễn Văn Dễ (Quân Đội) và Ngô Việt Nhật (Quảng Ngãi)

Khép lại Đấu Trường Thép 2015: “Mãn nhãn, gay cấn và quyết liệt!”

Có thể nói “Giải boxing, võ thuật cổ truyền các vận động viên xuất sắc toàn quốc tranh đai vô địch Let’s Viet” chính là giải đấu võ thuật danh tiếng và có chuyên môn cao nhất của làng...

Đánh bại Phú Cường, Văn Giới bảo vệ thành công đai vô địch Đấu...

Tối 13/11, các trận chung kết cuối cùng của Đấu trường Thép đã tiếp tục được diễn ra tại Nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức (Hà Nội). Trong ngày thi đấu này, cặp đấu đáng được chờ đợi nhất...

Những dấu ấn khó quên liên hoan võ thuật quốc tế TPHCM 2016

Diễn ra từ ngày 22/4 đến ngày 24/4, 8 đoàn võ thuật quốc tế và 9 đoàn võ thuật Việt Nam đã cống hiến cho người hâm mộ võ thuật một mùa lễ hội võ thuật với nhiều điều...

Giải bóng đá quốc tế BTV Cúp Becamex IDC – Cuộc hội ngộ của...

Đến hẹn lại lên , đầu tháng 10 này, đất Thủ lại là tâm điểm của bóng đá cả nước. Diễn ra trong 10 ngày từ 06/10 đến 15/10/2011 với 4 CLB trong nước cùng 4 vị khách mời...
Vòng chạy thử của các VĐV trong những ngày qua khiến các khán giả vô cùng háo hức

“Sôi sục” Giải Number 1 Racing Championship 2016

SVĐ Bình Phước những ngày đầu năm 2016 đang nóng dần lên với màn chuẩn bị của các VĐV tranh tài tại giải đua xe Mô tô Number 1 Racing Championship 2016. Đặc biệt, năm nay giải đua có...

7 Lợi ích khiến bạn muốn học bơi ngay lập tức

Bơi lội là một môn thể thao tuyệt vời. Không chỉ tốt cho sức khoẻ, bơi lội còn mang đến cho người tập những lợi ích bất ngờ … Tăng cường các hoạt động của cơ bắpGiống như các...

Thách đấu Muay Thái: niềm động lực cho phong trào Muay Hóc Môn

Trận Thách đấu Muay Thái ngày 28/11 vừa qua là chiến thắng nhọc nhằn của Tạ Văn Minh Vương (CLB Small House), nhưng lại là kỉ niệm đáng nhớ và đầy thỏa mãn của Lý Thanh Sang – chàng...

ACTIVE CHANH MUỐI

Active Chanh Muối: Nước chanh muối đóng chai của Number 1

Active Chanh Muối Number 1 Active Chanh Muối – Bù nước, bù khoáng, bền bỉ đến cùng Quy cách: Number 1 Active Chanh Muối...

NƯỚC TĂNG LỰC NUMBER 1 CHANH

Phim Quảng Cáo Nước Tăng Lực Number 1 Chanh 2015 (Tiger)

Nước tăng lực Number 1 Chanh - Bùng nổ vị chanh, nạp nhanh năng lượng. Với chiết xuất có chứa Inisitol, Taurine, Gas và...