Tập võ giúp tăng trưởng chiều cao cơ thể
Sự phát triển của xương
Theo “Giải phẫu người” của trần Xuân Nhi và Nguyễn Quang Vinh (nhà xuất bản giáo dục 1987), trong giai đoạn đầu của quá trình phát triển cơ thể, bộ xương người làm bằng mô...
4 Môn thể thao mới hút hồn giới trẻ Việt
Là những môn thể thao chỉ mới vừa mới du nhập vào Việt Nam trong thời gian gần đây nhưng Patin, Street dance, leo núi nhân tạo, hay bóng đá nghệ thuật vẫn đang tạo nên một sức hút...
Giải bóng đá học sinh THPT Hà Nội – cúp vàng gọi tên ai?
Giải bóng đá học sinh THPT Hà Nội - Báo An ninh Thủ đô lần thứ XV năm 2015 đang đi đến hồi kết vô cùng gay cấn. Ai sẽ là chủ nhân của chiếc cúp vàng năm nay?
Vốn...
“Sôi sục” Giải Number 1 Racing Championship 2016
SVĐ Bình Phước những ngày đầu năm 2016 đang nóng dần lên với màn chuẩn bị của các VĐV tranh tài tại giải đua xe Mô tô Number 1 Racing Championship 2016. Đặc biệt, năm nay giải đua có...
Việt Nam đoạt vé dự FIFA Futsal World Cup 2016
Trong loạt sút luân lưu sáu mét, sau khi thủ môn Ý Hoà cản phá được cú sút ở lượt thứ ba, quyền quyết định thuộc về các cầu thủ Việt Nam. Và Trọng Luân đã hoàn thành sứ...
Nhà vô địch Trung Quốc đại bại trước võ sĩ gốc Việt
Tại sự kiện One Championship 41, Martin đã gặp không ít khó khăn ở những giây đầu tiên trong trận đấu với võ sĩ đến từ Trung Quốc. Tuy nhiên, khoảng 1 phút sau anh đã lấy lại được sự...
Nguyễn Trần Duy Nhất – Biểu tượng Number 1 của Muay Việt
"Con nhà nòi"
Duy Nhất chính là con của cặp võ sĩ vang danh một thời là Nguyễn Trần Diệu và nữ võ sĩ Minh Ánh Ngọc, cả 2 người từng giành đai VĐQG trên võ đài tự do. Sau...
Vua leo núi xe đạp Việt: Tôi nỗ lực gấp đôi người khác!
Đang được làng đua xe đạp Việt Nam đánh giá là không có đối thủ trong các chặng leo núi, nhưng ít người biết rằng tay đua Đồng Tháp từng có quãng thời gian khó khăn, khi bị từ...
Chương trình xem chung kết EURO 2016 cực hoành tráng ở TP HCM
Chương trình sẽ có mặt của hàng loạt ngôi sao đình đám như cựu cầu thủ Phạm Văn Quyến, Phan Thanh Bình, BLV nhà báo Trần Minh, diễn viên Bình Minh, Quý Bình, ca sĩ Bảo Anh, người đẹp...
Bài tập 4 phút thử thách cơ bụng cường độ cao
Động tác 1: Gập bụng kết hợp đá cao chân (2 tay chạm 2 chân)
Động tác 2: Chống đẩy tĩnh kết hợp nâng cao đùi (đầu gối này chạm tay kia)
Động tác 3: Gập bụng kết hợp đá cao chân (2 tay...
4 Loại thực phẩm tăng nhanh sức mạnh
Dù thường xuyên nghe nói về Calo nhưng thực sự bạn đã hiểu hết được ý nghĩa của Calo đối với sức khỏe?Dưới đây là những khám phá thú vị về lượng calo cần thiết cũng như giới thiệu...
30 Phút mỗi ngày cho thể lực khoẻ mạnh
Bạn có biết ngồi lâu có thể làm tăng nguy cơ tử vong đến tận 40%? Trong khi đó, mỗi ngày làm việc chúng ta lại dành gần hết thời gian để… ngồi trước máy tính.Thay đổi không bao...
Câu chuyện thần tiên của “Bầy cáo”
Như Forrest Gump, Leicester City chỉ biết miệt mài chạy. Và câu chuyện mà họ làm được trong thời gian qua là thứ tuyệt vời nhất mà thế giới bóng đá có được trong năm 2015.
Với những người yêu...
Dù lượn – Trò chơi “gây nghiện” của giới trẻ ưa mạo hiểm
Nếu bạn là một người yêu tự do, thích chinh phục và có một chút “không sợ chết” thì dù lượn sẽ là môn thể thao thích hợp cho bạn.
Cảm giác phiêu lưu giữa những cơn gió, ngắm...
7 Lợi ích khiến bạn muốn học bơi ngay lập tức
Bơi lội là một môn thể thao tuyệt vời. Không chỉ tốt cho sức khoẻ, bơi lội còn mang đến cho người tập những lợi ích bất ngờ … Tăng cường các hoạt động của cơ bắpGiống như các...
Đấu trường Thép tuần 18: Ngày ban trọng tài đau đầu để chấm điểm
Ngày thi đấu 17/9 này mở màn với trận đấu của hai “bóng hồng” giữa Nguyễn Thị Tuyền đến từ Hà Nội và Đỗ Thị Mai của đoàn Hải Phòng ở hạng cân 57kg. Trận đấu diễn ra khá...
Áo vàng Tour de France Chris Froome: Vô địch giữa những hoài nghi
Vượt lên trên tất cả những hoài nghi, những vết nhơ mà các nhà vô địch Tour de France trước từng mắc phải, cua-rơ người Anh của đội Sky đã chứng minh cho tất cả thấy những nỗ lực...
Đánh bại Tấn Được, Huỳnh Ngọc Tân lần thứ 4 vô địch Đấu trường...
Tối 11/11, các trận chung kết đầu tiên ở nội dung Boxing Đấu trường Thép 2016 đã diễn ra tại Nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức, Hà Nội. Trong ngày thi đấu này, có 4 cặp thi đấu chung...
Giải bóng đá học sinh THPT Hà Nội 2015: THPT Trần Quốc Tuấn lên...
Sự kiện thể thao học đường sôi động nhất ở thủ đô Hà Nội trong những ngày cuối năm 2015 đã khép lại thành công rực rỡ.
Giải bóng đá học sinh THPT Hà Nội - Cúp Báo An ninh...
Các CLB thể thao Việt Nam gây ấn tượng trong năm 2015
Thể thao Việt Nam năm 2015 ghi nhận rất nhiều những CLB thể thao thành công và đem lại cảm hứng cho người hâm mộ. Đó là những cái tên như CLB bóng đá HAGL, Thái Sơn Nam hay...






























![[Nước tăng lực Number 1 team] Gian nan hành trình tập luyện cho IronMan 70.3 Việt Nam](https://number1.com.vn/wp-content/uploads/2016/05/nuoc-tang-luc-number-one-luyen-tap-kho-luyen-80x60.png)
![[Nước tăng lực Number 1 Team] – Hoàng Lê Giang, hành trình chinh phục IronMan 70.3 Việt nam](https://number1.com.vn/wp-content/uploads/2016/04/iron-man-20160429-04-80x60.jpg)








