Bài tập 4 phút thử thách cơ bụng cường độ cao
Động tác 1: Gập bụng kết hợp đá cao chân (2 tay chạm 2 chân)
Động tác 2: Chống đẩy tĩnh kết hợp nâng cao đùi (đầu gối này chạm tay kia)
Động tác 3: Gập bụng kết hợp đá cao chân (2 tay...
Các CLB thể thao Việt Nam gây ấn tượng trong năm 2015
Thể thao Việt Nam năm 2015 ghi nhận rất nhiều những CLB thể thao thành công và đem lại cảm hứng cho người hâm mộ. Đó là những cái tên như CLB bóng đá HAGL, Thái Sơn Nam hay...
4 Bí ẩn tạo nên huyền thoại Lý Tiểu Long
Lý Tiểu Long trở thành huyền thoại với hình ảnhcủa con người đam mê võ thuật đạt ngưỡng về sự hòa quyện giữa cơ thể và tâm trí. Mỗi bộ phim Lý Tiểu Long đóng là cả một nghệ...
Ai mới là tiền đạo số 1 của tuyển Anh?
HLV Roy Hodgson mang đến EURO 2016 đến 5 tiền đạo. Mỗi người một phong cách nhưng đều rất tài năng và đang đạt phong độ tốt, giúp Hodgson có một 'cơn đau đầu dễ chịu'.
Wayne Rooney là thủ...
Những lý do khiến thể thao leo núi được giới trẻ ưa chuộng
Thể thao leo núi không chỉ là một hoạt động du lịch hay khám phá đơn thuần, ngày nay leo núi còn là môn thể thao đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời, và được các bạn trẻ vô...
Nữ HLV Ả-Rập huấn luyện tuyển bóng đá nam
Yêu bóng đá từ khi còn bé, mơ ước của Selma Al Majidi bây giờ đã trở thành sự thật khi cô trở thành HLV nữ đầu tiên của thế giới Ả Rập được nắm quyền dẫn dắt một...
BMX, chơi phải té mới chất!
BMX đang là một loại hình thể thao mạo hiểm, cá tính đang rất được giới trẻ yêu thích. Nhưng với Lê Minh Hiếu đây không chỉ đơn thuần là sở thích, BMX chính là niềm đam mê cháy...
Michael Phelps – Huyền thoại đường đua xanh trở lại
Sau một thời gian vắng bóng, vận động viên “Number 1” của làng bơi lội đã trở lại và chuẩn bị tinh thần cho một cuộc công phá kỉ lục mới tại Olympic 2016
Trên đường đua xanh, kình ngư...
Khán giả hào hứng với trận chung kết boxing tại Hà Nội
Đây là năm thứ 4 liên tiếp giải Võ cổ truyền, boxing các VĐV xuất sắc toàn quốc được tổ chức. Giải đấu đã trở thành một thương hiệu uy tín, đóng góp không nhỏ cho nền thể thao...
20 năm Taekwondo Việt Nam: Hành trình mang đậm khí phách Việt Nam
Tham dự buổi lễ có sự hiện diện của nhiều quan chức, lãnh đạo cấp cao của thể thao Việt Nam và các Liên đoàn Taekwondo quốc tế.
Mở đầu chương trình là đoạn phim ngắn nhìn lại quá trình...
Công Phượng: Giấc mơ Châu Á
Tỏa sáng rực rỡ ở giải U21 Báo Thanh Niên, và sau đó là hợp đồng với CLB Mito HollyHock, Công Phượng giờ đang mang giấc mơ chinh phục bóng đá Châu Á của người Việt.J-League 2 và CLB...
CLB Bangu Atletico vô địch giải bóng đá quốc tế Truyền hình Bình Dương-...
Tối 15/11, Giải bóng đá quốc tế Truyền hình Bình Dương - Cúp Number 1 lần thứ 16 năm 2015 do nhãn hàng Nước tăng lực Number 1 của Tập đoàn Number 1 tài trợ chính đã khép lại...
Đấu trường Thép tuần 6: Quân đội, CAND “ngán” võ sĩ tỉnh lẻ
Ngay từ trận đấu đầu tiên, không khí Đấu trường Thép đã nổi lửa với cuộc đọ sức của Nguyễn Ngọc Thịnh (Quân Đội) và Nguyễn Minh Hoàng (Khánh Hòa) ở hạng cân 50kg. Tuy làm chủ thế trận...
“Sôi sục” Giải Number 1 Racing Championship 2016
SVĐ Bình Phước những ngày đầu năm 2016 đang nóng dần lên với màn chuẩn bị của các VĐV tranh tài tại giải đua xe Mô tô Number 1 Racing Championship 2016. Đặc biệt, năm nay giải đua có...
Những pha đòn đáng chú ý nhất Đấu trường Thép tuần 4
Lê Thị Huỳnh Như (xanh) bất lực khi cố tìm cách đánh ngã đàn chị Nguyễn Thị Tuyết Mai (An Giang). Trở lại với Let’s Viet sau một năm im hơi lặng tiếng, nữ “danh tướng” của làng võ thuật đối...
6 lý do khiến bạn nên tập Muay Thái
1.THỂ CHẤT TUYỆT VỜI ĐẾN TỪ MUAY THÁI
Muay Thái là lựa chọn đáng cân nhắc cho những ai muốn giảm cân. Những bài tập chuẩn của bộ môn này có thể đốt 1000 calorie mỗi giờ, đồng nghĩa với...
Chương trình xem chung kết EURO 2016 cực hoành tráng ở TP HCM
Chương trình sẽ có mặt của hàng loạt ngôi sao đình đám như cựu cầu thủ Phạm Văn Quyến, Phan Thanh Bình, BLV nhà báo Trần Minh, diễn viên Bình Minh, Quý Bình, ca sĩ Bảo Anh, người đẹp...
Nhảy dây – bài luyện tập cho những bước chân lì lợm trên võ...
Được đánh giá hiệu quả như chính những bài tập chạy bộ, nhảy dây giúp người tập làm quen được với áp lực thể chất của những hiệp đấu, nơi mà luôn phải nhún nhảy, nhấp nhử đôi chân. Bài...
Harry Kane – Cảm hứng mới cho bóng đá Anh
Chỉ mới 22 tuổi, Harry Kane đã là niềm tự hào của đội tuyển bóng đá quốc gia xứ sở sương mù bởi tinh thần nỗ lực và tài năng ấn tượng của mình.Sức trẻ, sự bền bỉ và...
Sức mạnh thần kỳ của người đầu tiên bơi qua eo biển Manche
Eo biển Manche có chiều dài 560 km, chỗ rộng nhất vào khoảng 240km và hẹp nhất là 34km. Không chỉ nổi tiếng bởi là đường hầm nối liền 2 nước Anh và Pháp, eo biển này còn gắn...