Ai mới là tiền đạo số 1 của tuyển Anh?
HLV Roy Hodgson mang đến EURO 2016 đến 5 tiền đạo. Mỗi người một phong cách nhưng đều rất tài năng và đang đạt phong độ tốt, giúp Hodgson có một 'cơn đau đầu dễ chịu'.
Wayne Rooney là thủ...
Giải bóng đá học sinh THPT Hà Nội – cúp vàng gọi tên ai?
Giải bóng đá học sinh THPT Hà Nội - Báo An ninh Thủ đô lần thứ XV năm 2015 đang đi đến hồi kết vô cùng gay cấn. Ai sẽ là chủ nhân của chiếc cúp vàng năm nay?
Vốn...
Đấu trường Thép tuần 18: Ngày ban trọng tài đau đầu để chấm điểm
Ngày thi đấu 17/9 này mở màn với trận đấu của hai “bóng hồng” giữa Nguyễn Thị Tuyền đến từ Hà Nội và Đỗ Thị Mai của đoàn Hải Phòng ở hạng cân 57kg. Trận đấu diễn ra khá...
Cô gái Việt Number 1 với đôi chân chinh phục sa mạc!
Trước đó, Vũ Phương Thanh đã vượt qua 250 km trong giải chạy bền vượt sa mạc tại Chile và tham gia các cuộc thi: Ultra Marathon The North Face 100, bán Ironman ở Bintan, Indonesia...
Để chinh phục sa...
Hai võ sĩ “oan gia” gặp nhau tại võ đài Number1
Hai võ sĩ Vi Văn Duyệt (Đắk Nông) và Đặng Trần Anh Tuấn (Bình Định) chẳng xa lạ gì nhau, vì cả 2 vừa so tài cao thấp ở một giải võ thuật lớn tại Bình Định. Định mệnh...
3 Bí quyết sinh tồn khi bị đắm tàu
Nếu chẳng may gặp phải sự cố trên biển, bạn hãy nhớ những lưu ý sau đây!
Sử dụng thuyền cứu hộ
Khi đưa thuyền cứu hộ xuống nước, bạn phải bảo đảm thuyền có dây chằng để không bị trôi...
Mẹo tránh bị cướp trên đường đi du lịch
Cất đồ vào những chỗ bí mật, cẩn trọng khi đi taxi hay quan sát các tình huống bất thường xung quanh là những bí quyết để bạn phòng tránh trộm cắp. Trộm cướp luôn là nỗi lo thường trực...
“Sôi sục” Giải Number 1 Racing Championship 2016
SVĐ Bình Phước những ngày đầu năm 2016 đang nóng dần lên với màn chuẩn bị của các VĐV tranh tài tại giải đua xe Mô tô Number 1 Racing Championship 2016. Đặc biệt, năm nay giải đua có...
Nữ HLV Ả-Rập huấn luyện tuyển bóng đá nam
Yêu bóng đá từ khi còn bé, mơ ước của Selma Al Majidi bây giờ đã trở thành sự thật khi cô trở thành HLV nữ đầu tiên của thế giới Ả Rập được nắm quyền dẫn dắt một...
Dù lượn – Trò chơi “gây nghiện” của giới trẻ ưa mạo hiểm
Nếu bạn là một người yêu tự do, thích chinh phục và có một chút “không sợ chết” thì dù lượn sẽ là môn thể thao thích hợp cho bạn.
Cảm giác phiêu lưu giữa những cơn gió, ngắm...
4 Điều cần làm khi gặp bão
Bằng cách trang bị cho mình những kiến thức hữu ích về phòng tránh bão, bạn có thể bảo vệ bản thân và gia đình, đồng thời hạn chế những thiệt hại do bão.Chằng chống nhà cửaTrước khi bão...
Chinh Phục Sa Mạc – Tập 08 Người truyền cảm hứng
Thanh Vũ (Vũ Phương Thanh) cô gái trẻ 25 tuổi từ bỏ công việc văn phòng, theo đuổi giấc mơ "Chinh Phục Thử Thách" để đột phá giới hạn của bản thân. Tham gia thử thách 4Deserts Grand Slam,...
Việt Nam đoạt vé dự FIFA Futsal World Cup 2016
Trong loạt sút luân lưu sáu mét, sau khi thủ môn Ý Hoà cản phá được cú sút ở lượt thứ ba, quyền quyết định thuộc về các cầu thủ Việt Nam. Và Trọng Luân đã hoàn thành sứ...
EURO 2016: Đọ tài Ronaldo, Bale nói gì?
Xứ Wales và Gareth Bale đang có phong độ ấn tượng, đặc biệt khi họ đánh bại đối thủ mạnh tuyển Bỉ 3-1 để bước vào bán kết. Trận đấu tới, xứ Wales sẽ chạm trán Bồ Đào Nha...
Number 1 – Rock Climbing – Vượt qua nỗi sợ chinh phục đỉnh cao
Với Daniel Day Long, leo núi trong nhà không đơn giản chỉ là môn thể thao rèn luyện thể chất, nó còn là một môn thể thao mà anh có thể học được những bài học hữu ích. Đây...
Tưng bừng không khí thức khuya xem EURO với Number 1
2 giờ sáng trận đấu mới diễn ra nhưng người hâm mộ đến đây từ rất sớm để tận hưởng không khí bóng đá khi tham gia các trò chơi gồm khởi động của Number 1 để tăng thêm...
5 động tác cơ bản tập luyện cơ trung tâm rắn rỏi
1. Động tác deadlift
Deadlift cho phép bạn tận dụng được nhiều múi cơ hơn bất cứ bài tập nào khác. Để thực hiện, đứng sau một thanh tạ barbell và gập đầu gối sao cho bạn có thể sử...
Công Phượng: Giấc mơ Châu Á
Tỏa sáng rực rỡ ở giải U21 Báo Thanh Niên, và sau đó là hợp đồng với CLB Mito HollyHock, Công Phượng giờ đang mang giấc mơ chinh phục bóng đá Châu Á của người Việt.J-League 2 và CLB...
6 sai lầm khi tập cơ ngực mà người mới thường mắc phải
1. Tập trung quá nhiều vào khối lượng tạ
Không ít người tập có một cách suy nghĩ hết sức “ngây thơ”, đó là nâng càng nặng thì hiệu quả sẽ càng lớn. Hoàn toàn không hề chính xác. Chỉ...
Nguyễn Trần Duy Nhất – Biểu tượng Number 1 của Muay Việt
"Con nhà nòi"
Duy Nhất chính là con của cặp võ sĩ vang danh một thời là Nguyễn Trần Diệu và nữ võ sĩ Minh Ánh Ngọc, cả 2 người từng giành đai VĐQG trên võ đài tự do. Sau...































![[Nước tăng lực Number 1 team] Gian nan hành trình tập luyện cho IronMan 70.3 Việt Nam](https://number1.com.vn/wp-content/uploads/2016/05/nuoc-tang-luc-number-one-luyen-tap-kho-luyen-80x60.png)
![[Nước tăng lực Number 1 Team] – Hoàng Lê Giang, hành trình chinh phục IronMan 70.3 Việt nam](https://number1.com.vn/wp-content/uploads/2016/04/iron-man-20160429-04-80x60.jpg)








