Vận động

Những vận động viên truyền cảm hứng mạnh mẽ nhất trong lịch sử

Cuộc đời và sự nghiệp của các vận động viên “number 1” dưới đây là ngọn lửa giúp thắp lên lòng nhiệt huyết, đam mê thể thao của hàng triệu người trẻ.Võ sĩ quyền Anh Manny PacquiaoLớn lên trong...

6 sai lầm khi tập cơ ngực mà người mới thường mắc phải

1. Tập trung quá nhiều vào khối lượng tạ Không ít người tập có một cách suy nghĩ hết sức “ngây thơ”, đó là nâng càng nặng thì hiệu quả sẽ càng lớn. Hoàn toàn không hề chính xác. Chỉ...

6 cách cải thiện trí nhớ đơn giản mà hiệu quả không ngờ !

Để hiểu và vận dụng tốt những cách cải thiện trí nhớ, đầu tiên bạn cần hiểu được quá trình hoạt động của não bộ. Quá trình hoạt động của bộ nhớ về cơ bản sẽ có 3 quá...
Anh đã đem vinh quang về cho làng thể thao Anh khi hai lần vô địch giải đua xe đạp danh giá thế giới (2013, 2015)

Áo vàng Tour de France Chris Froome: Vô địch giữa những hoài nghi

Vượt lên trên tất cả những hoài nghi, những vết nhơ mà các nhà vô địch Tour de France trước từng mắc phải, cua-rơ người Anh của đội Sky đã chứng minh cho tất cả thấy những nỗ lực...

Những pha đòn đáng chú ý nhất Đấu trường Thép tuần 4

Lê Thị Huỳnh Như (xanh) bất lực khi cố tìm cách đánh ngã đàn chị Nguyễn Thị Tuyết Mai (An Giang). Trở lại với Let’s Viet sau một năm im hơi lặng tiếng, nữ “danh tướng” của làng võ thuật đối...

Skate Board – Đam mê là không bao giờ từ bỏ

Dù mới 19 tuổi, nhưng chàng skater trẻ Cu Tý đã thuần thục rất nhiều trick của Skateboard và có một khát khao cháy bỏng gắn liền với môn thể thao này. Cu Tý – tên thật là Trần Đình...

Phương pháp cứu người khi bị điện giật

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn vừa cứu được người bị điện giật mà không gây nguy hiểm cho bản thân!Cách phòng tránh điện giậtHãy thường xuyên kiểm tra các thiết bị điện, đặc biệt là các...

Nhảy dây – bài luyện tập cho những bước chân lì lợm trên võ...

Được đánh giá hiệu quả như chính những bài tập chạy bộ, nhảy dây giúp người tập làm quen được với áp lực thể chất của những hiệp đấu, nơi mà luôn phải nhún nhảy, nhấp nhử đôi chân. Bài...

Đấu trường Thép tuần 20: Nơi không dành cho kẻ yếu

Có vẻ trận nội chiến của võ sĩ ở đoàn Quân Đội giữa Nguyễn Văn Dễ và đàn em Bùi Phước Tùng là cuộc chiến khiến người xem hài lòng nhất, tuy cùng đơn vị nhưng cả hai đều...

Chinh Phục Sa Mạc – Tập 06 Thử thách khốc liệt

Thanh Vũ (Vũ Phương Thanh) cô gái trẻ 25 tuổi từ bỏ công việc văn phòng, theo đuổi giấc mơ "Chinh Phục Thử Thách" để đột phá giới hạn của bản thân. Tham gia thử thách 4Deserts Grand Slam,...

Number 1: “Luôn đồng hành cùng tinh thần thượng võ của người Việt”

Liên hoan võ thuật quốc tế TP.HCM năm 2016 là sự kiện hướng đến kỷ niệm 70 năm ngày truyền thống ngành thể thao Việt Nam, 40 năm thành phố mang tên Bác do Ủy ban Nhân dân TP.HCM...

BMX, chơi phải té mới chất!

BMX đang là một loại hình thể thao mạo hiểm, cá tính đang rất được giới trẻ yêu thích. Nhưng với Lê Minh Hiếu đây không chỉ đơn thuần là sở thích, BMX chính là niềm đam mê cháy...

Đấu trường Thép: những tay đấm bất lực trước số phận

Cuộc đối đầu hạng cân 51kg nữ giữa  Nguyễn Thanh Thùy (Hải Phòng) – Nguyễn Thị Tâm (Hà Nội) nhanh chóng khuấy động không khí buổi thi đấu ngay từ những giây phút đầu tiên. Từng có “ân oán”...

Điền kinh Ethiopia: Buổi sáng chạy, buổi tối ngồi tù

Có lẽ hiếm có một nơi nào trên thế giới, mà những VĐV thể thao chuyên nghiệp chỉ được tập luyện vào buổi sáng, còn ban đêm thì ngồi sau song sắt nhà tù. Đó là câu chuyện của...

Những dấu ấn khó quên liên hoan võ thuật quốc tế TPHCM 2016

Diễn ra từ ngày 22/4 đến ngày 24/4, 8 đoàn võ thuật quốc tế và 9 đoàn võ thuật Việt Nam đã cống hiến cho người hâm mộ võ thuật một mùa lễ hội võ thuật với nhiều điều...

Chỉ 5 bước tăng cường thể lực cấp tốc

Thống kê này cho thấy để khỏe mạnh hơn, điều cần thiết nhất là thay đổi thói quen, tăng cường thể lực hiệu quả bằng cách thường xuyên luyện tập vài phút mỗi ngày với những động tác đơn giản...

Parkour – Hãy sống với những gì mình thích

Parkour là môn thể thao mạo hiểm mang phong cách hip hop với những cú nhảy ngoạn mục, những vòng lộn nhào, bay trên không, phóc qua nóc nhà, bám vào tường đang khiến nhiều người trong giới trẻ...

Chinh Phục Sa Mạc – Tập 12 “Luyện tập như kẻ về bét”

Thanh Vũ (Vũ Phương Thanh) cô gái trẻ 25 tuổi từ bỏ công việc văn phòng, theo đuổi giấc mơ "Chinh Phục Thử Thách" để đột phá giới hạn của bản thân. Tham gia thử thách 4Deserts Grand Slam,...

Cho buổi sáng đầy năng lượng: Nên và Không nên

Buổi sáng đầy năng lượng sẽ quyết định mức độ hiệu quả trong công việc, giúp cải thiện tinh thần và thể chất. Hãy cùng Number1 khám phá các mẹo hữu ích dưới đây để luôn tràn đầy năng lượng khởi đầu ngày mới...

ACTIVE CHANH MUỐI

Active Chanh Muối: Nước chanh muối đóng chai của Number 1

Active Chanh Muối Number 1 Active Chanh Muối – Bù nước, bù khoáng, bền bỉ đến cùng Quy cách: Number 1 Active Chanh Muối...

NƯỚC TĂNG LỰC NUMBER 1 CHANH

Phim Quảng Cáo Nước Tăng Lực Number 1 Chanh 2015 (Tiger)

Nước tăng lực Number 1 Chanh - Bùng nổ vị chanh, nạp nhanh năng lượng. Với chiết xuất có chứa Inisitol, Taurine, Gas và...