Vua leo núi xe đạp Việt: Tôi nỗ lực gấp đôi người khác!
Đang được làng đua xe đạp Việt Nam đánh giá là không có đối thủ trong các chặng leo núi, nhưng ít người biết rằng tay đua Đồng Tháp từng có quãng thời gian khó khăn, khi bị từ...
Sức mạnh thần kỳ của người đầu tiên bơi qua eo biển Manche
Eo biển Manche có chiều dài 560 km, chỗ rộng nhất vào khoảng 240km và hẹp nhất là 34km. Không chỉ nổi tiếng bởi là đường hầm nối liền 2 nước Anh và Pháp, eo biển này còn gắn...
Các CLB thể thao Việt Nam gây ấn tượng trong năm 2015
Thể thao Việt Nam năm 2015 ghi nhận rất nhiều những CLB thể thao thành công và đem lại cảm hứng cho người hâm mộ. Đó là những cái tên như CLB bóng đá HAGL, Thái Sơn Nam hay...
Điền kinh Ethiopia: Buổi sáng chạy, buổi tối ngồi tù
Có lẽ hiếm có một nơi nào trên thế giới, mà những VĐV thể thao chuyên nghiệp chỉ được tập luyện vào buổi sáng, còn ban đêm thì ngồi sau song sắt nhà tù. Đó là câu chuyện của...
BMX, chơi phải té mới chất!
BMX đang là một loại hình thể thao mạo hiểm, cá tính đang rất được giới trẻ yêu thích. Nhưng với Lê Minh Hiếu đây không chỉ đơn thuần là sở thích, BMX chính là niềm đam mê cháy...
11 Trận ghi bàn đưa Vardy vào danh sách ky lục Guinness
Trong trận đấu vòng 14 giải Ngoại Hạng Anh sáng ngày 29/11, giữa hai đội Manchester United và Leicester, tiền đạo Jamie Vardi đã tạo nên một lịch sử mới với 14 pha ghi bàn trong 11 trận liên...
4 Điều cần làm khi gặp bão
Bằng cách trang bị cho mình những kiến thức hữu ích về phòng tránh bão, bạn có thể bảo vệ bản thân và gia đình, đồng thời hạn chế những thiệt hại do bão.Chằng chống nhà cửaTrước khi bão...
[Nước tăng lực Number 1 Team] – Hoàng Lê Giang, hành trình chinh phục...
"Khi có quyết tâm thì KHÔNG GÌ LÀ KHÔNG THỂ" - Hoàng Lê Giang, thành viên cá tính của Number 1 tham gia IronMan 70.3 Việt Nam chia sẻ. Hãy click LIKE thể hiện sự ủng hộ của bạn...
Đánh bại Tấn Được, Huỳnh Ngọc Tân lần thứ 4 vô địch Đấu trường...
Tối 11/11, các trận chung kết đầu tiên ở nội dung Boxing Đấu trường Thép 2016 đã diễn ra tại Nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức, Hà Nội. Trong ngày thi đấu này, có 4 cặp thi đấu chung...
Harry Kane – Cảm hứng mới cho bóng đá Anh
Chỉ mới 22 tuổi, Harry Kane đã là niềm tự hào của đội tuyển bóng đá quốc gia xứ sở sương mù bởi tinh thần nỗ lực và tài năng ấn tượng của mình.Sức trẻ, sự bền bỉ và...
Khán giả hào hứng với trận chung kết boxing tại Hà Nội
Đây là năm thứ 4 liên tiếp giải Võ cổ truyền, boxing các VĐV xuất sắc toàn quốc được tổ chức. Giải đấu đã trở thành một thương hiệu uy tín, đóng góp không nhỏ cho nền thể thao...
Chinh Phục Sa Mạc – Tập 12 “Luyện tập như kẻ về bét”
Thanh Vũ (Vũ Phương Thanh) cô gái trẻ 25 tuổi từ bỏ công việc văn phòng, theo đuổi giấc mơ "Chinh Phục Thử Thách" để đột phá giới hạn của bản thân. Tham gia thử thách 4Deserts Grand Slam,...
Chinh Phục Sa Mạc – Tập 09 Thay đổi hoàn toàn
Thanh Vũ (Vũ Phương Thanh) cô gái trẻ 25 tuổi từ bỏ công việc văn phòng, theo đuổi giấc mơ "Chinh Phục Thử Thách" để đột phá giới hạn của bản thân. Tham gia thử thách 4Deserts Grand Slam,...
7 Lợi ích khiến bạn muốn học bơi ngay lập tức
Bơi lội là một môn thể thao tuyệt vời. Không chỉ tốt cho sức khoẻ, bơi lội còn mang đến cho người tập những lợi ích bất ngờ … Tăng cường các hoạt động của cơ bắpGiống như các...
30 Phút mỗi ngày cho thể lực khoẻ mạnh
Bạn có biết ngồi lâu có thể làm tăng nguy cơ tử vong đến tận 40%? Trong khi đó, mỗi ngày làm việc chúng ta lại dành gần hết thời gian để… ngồi trước máy tính.Thay đổi không bao...
[Nước tăng lực Number 1 team] Gian nan hành trình tập luyện cho IronMan...
Để chuẩn bị cho cuộc đua khốc liệt IronMan 70.3 Việt Nam, các “chiến binh” Number 1 đã được huấn luyện những bài tập thể lực và kỹ năng vô cùng căng thẳng với hai huấn luyện viên Paul...
6 sai lầm khi tập cơ ngực mà người mới thường mắc phải
1. Tập trung quá nhiều vào khối lượng tạ
Không ít người tập có một cách suy nghĩ hết sức “ngây thơ”, đó là nâng càng nặng thì hiệu quả sẽ càng lớn. Hoàn toàn không hề chính xác. Chỉ...
Mẹo tránh bị cướp trên đường đi du lịch
Cất đồ vào những chỗ bí mật, cẩn trọng khi đi taxi hay quan sát các tình huống bất thường xung quanh là những bí quyết để bạn phòng tránh trộm cắp. Trộm cướp luôn là nỗi lo thường trực...
Đấu trường Thép tuần 13: Bất ngờ trước trận đấu đỉnh cao
Ngay ở trận đấu đầu tiên giữa Đặng Đình Văn (Bình Định) và Nguyễn Phú Quý (An Giang) ở hạng cân 55kg, khiến NHM bất ngờ với lối đánh “ăn miếng trả miếng” của hai võ sĩ. Suốt những...
4 môn “Võ lạ” tại liên hoan Võ thuật Quốc tế 2016
Bulkempo (Bulgaria)
Bulkempo (Bulgaria Kempo), môn võ thuật truyền thống của Bulgaria, xuất hiện ở Liên hoan Võ thuật Quốc tế TP HCM không chỉ ngay lập tức gây ấn tượng mạnh mẽ nhờ món vũ khí sừng dê đặc biệt mà...













![[Nước tăng lực Number 1 Team] – Hoàng Lê Giang, hành trình chinh phục IronMan 70.3 Việt nam](https://number1.com.vn/wp-content/uploads/2016/04/iron-man-20160429-04-324x235.jpg)







![[Nước tăng lực Number 1 team] Gian nan hành trình tập luyện cho IronMan 70.3 Việt Nam](https://number1.com.vn/wp-content/uploads/2016/05/nuoc-tang-luc-number-one-luyen-tap-kho-luyen-324x235.png)









![[Nước tăng lực Number 1 team] Gian nan hành trình tập luyện cho IronMan 70.3 Việt Nam](https://number1.com.vn/wp-content/uploads/2016/05/nuoc-tang-luc-number-one-luyen-tap-kho-luyen-80x60.png)
![[Nước tăng lực Number 1 Team] – Hoàng Lê Giang, hành trình chinh phục IronMan 70.3 Việt nam](https://number1.com.vn/wp-content/uploads/2016/04/iron-man-20160429-04-80x60.jpg)








