Hoàng Lê Giang: ‘Cậu bé hen suyễn’ và cuộc chinh phục 21 km với...
Từ leo núi đến IronMan
12h trưa, dưới cái nắng ngót nghét 40 độ của những ngày nóng đỉnh điểm tại TP.HCM, Hoàng Lê Giang và huấn luyện viên Paul Normand (HLV của Number 1 Team tại IronMan 70.3 Việt...
Chinh Phục Sa Mạc – Tập 02 Thế giới mạo hiểm
Thanh Vũ (Vũ Phương Thanh) cô gái trẻ 25 tuổi từ bỏ công việc văn phòng, theo đuổi giấc mơ "Chinh Phục Thử Thách" để đột phá giới hạn của bản thân. Tham gia thử thách 4Deserts Grand Slam,...
Mẹ đơn thân bị ung thư chinh phục Fansipan để dạy con về nghị...
Cao hơn 3,143 mét, đỉnh Fansipan chót vót trên dãy Hoàng Liên Sơn chưa bao giờ là thử thách dễ dàng với những người bình thường, chứ chưa nói đến một người phụ nữ nhỏ bé, lại đang mang...
Chinh Phục Sa Mạc – Tập 11 Tăng thêm sức mạnh
Thanh Vũ (Vũ Phương Thanh) cô gái trẻ 25 tuổi từ bỏ công việc văn phòng, theo đuổi giấc mơ "Chinh Phục Thử Thách" để đột phá giới hạn của bản thân. Tham gia thử thách 4Deserts Grand Slam,...
Chinh Phục Sa Mạc – Tập 03 Phiên bản tốt nhất của mình
Thanh Vũ (Vũ Phương Thanh) cô gái trẻ 25 tuổi từ bỏ công việc văn phòng, theo đuổi giấc mơ "Chinh Phục Thử Thách" để đột phá giới hạn của bản thân. Tham gia thử thách 4Deserts Grand Slam,...
Leo núi trong nhà – Môn thể thao thử thách hoàn thiện bản thân
Leo Núi Trong Nhà - Rock Climbing
Leo Núi Trong Nhà - hay môn thể thao “Rock Climbing” ra đời giải toả cơn khát chinh phục đỉnh cao của các phượt thủ. Bằng cách tái hiện cảm giác mạo hiểm...
Parkour đầy mạo hiểm và thách thức khiến giới trẻ thích mê
Mang tính vận động cao nhưng không đơn thuần chỉ là thể thao, sự uyển chuyển trong từng động tác nhưng đó chỉ là một điệu nhảy hay đại diện cho một loại hình nghệ thuật nào, Parkour thậm...
Chinh phục bầu trời cùng Paramotor
Paramotor - một loại dù bay bằng động cơ. Khác hẳn với cách nhảy thông thường từ trên máy bay xuống, Paramotor lại... bật từ dưới đất lên trời.
Vũ Phương Thanh, cô gái Việt đầu tiên chinh phục 4 sa mạc
Vũ Phương Thanh, đại sứ thương hiệu của nhãn hàng nước tăng lực Number 1, với tinh thần "Không gì là không thể" sẽ chinh phục thử thách 4 Desert Grand Slam. Đây là một cuộc thi quốc tế,...
Cô gái Việt Number 1 với đôi chân chinh phục sa mạc!
Trước đó, Vũ Phương Thanh đã vượt qua 250 km trong giải chạy bền vượt sa mạc tại Chile và tham gia các cuộc thi: Ultra Marathon The North Face 100, bán Ironman ở Bintan, Indonesia...
Để chinh phục sa...
Chinh Phục Sa Mạc – Tập 07 Bạn đồng hành đặc biệt
Thanh Vũ (Vũ Phương Thanh) cô gái trẻ 25 tuổi từ bỏ công việc văn phòng, theo đuổi giấc mơ "Chinh Phục Thử Thách" để đột phá giới hạn của bản thân. Tham gia thử thách 4Deserts Grand Slam,...
Chinh Phục Sa Mạc – Tập 12 “Luyện tập như kẻ về bét”
Thanh Vũ (Vũ Phương Thanh) cô gái trẻ 25 tuổi từ bỏ công việc văn phòng, theo đuổi giấc mơ "Chinh Phục Thử Thách" để đột phá giới hạn của bản thân. Tham gia thử thách 4Deserts Grand Slam,...
“Người thép” Thanh Vũ chưa dừng lại sau thử thách Ironman.
Tháng 5 này, Thanh Vũ vừa đảm nhận vai trò huấn luyện viên cho đội tuyển IronMan Number 1 vừa sẵn sàng cho thử thách chinh phục 1.000 km trên bốn sa mạc khắc nghiệt nhất thế giới tại...
Chinh Phục Sa Mạc – Tập 08 Người truyền cảm hứng
Thanh Vũ (Vũ Phương Thanh) cô gái trẻ 25 tuổi từ bỏ công việc văn phòng, theo đuổi giấc mơ "Chinh Phục Thử Thách" để đột phá giới hạn của bản thân. Tham gia thử thách 4Deserts Grand Slam,...
NASA chuẩn bị cho sứ mệnh chinh phục sao Hỏa
Đã từ rất lâu, tham vọng chinh phục sao Hỏa luôn là sứ mệnh “number 1” được ưu tiên hàng đầu của Cơ quan Vũ trụ Hàng không Mỹ NASA. Khát khao chinh phục hành tinh đỏ đã giúp...
Hàng nghìn người sẵn sàng cho thử thách IronMan 70.3 Việt Nam
Theo thông tin từ đơn vị đồng hành - “Nước tăng lực Number 1”, IronMan 2016 hứa hẹn sẽ hấp dẫn và thách thức hơn mùa giải năm ngoái, với ba đường đua ấn tượng bao gồm 1.9km đường...
Bài tập 4 phút thử thách cơ bụng cường độ cao
Động tác 1: Gập bụng kết hợp đá cao chân (2 tay chạm 2 chân)
Động tác 2: Chống đẩy tĩnh kết hợp nâng cao đùi (đầu gối này chạm tay kia)
Động tác 3: Gập bụng kết hợp đá cao chân (2 tay...
Chinh Phục Sa Mạc – Tập 05 Hành trình dẫn đầu
Thanh Vũ (Vũ Phương Thanh) cô gái trẻ 25 tuổi từ bỏ công việc văn phòng, theo đuổi giấc mơ "Chinh Phục Thử Thách" để đột phá giới hạn của bản thân. Tham gia thử thách 4Deserts Grand Slam,...
