(Ngày 17) Chiếc lều màu cam
“Sao mình lại ở đây?”
Nhìn chiếc lều màu cam bé xíu trước mắt mình, câu hỏi này chợt nổi lên trong lòng tôi. Thật thảm thiết sao. Một lớp đất cát phủ trên người. Cả mồ hôi cũng đọng...
Bạn sẵn sàng chịu đau khổ đến cỡ nào?
Bạn sẵn sàng chịu đau khổ đến cỡ nào?
Một câu hỏi thật kỳ lạ với bất cứ ai, ngay cả chính bản thân mình. Thường mọi người quen thuộc hơn với các câu hỏi như "Bạn muốn cái gì...
Lời nhắn từ cô gái Việt chinh phục sa mạc Sahara (Namibia)
Vũ Phương Thanh (Thanh Vũ) - huấn luyện viên Number 1 team tham gia IronMan 2016 đồng thời là đại sứ thương hiệu cho Tập đoàn Number 1 (Tân Hiệp Phát). Hiện Thanh Vũ đang ở Namibia, chuẩn bị...
Đại sứ thương hiệu Number1 : Phụ nữ châu Á đầu tiên chạy bộ...
Để được công nhận đã hoàn thành giải chạy “The 4 Desert Grand Slam”, người tham gia buộc phải chạy bộ 1.000 km qua 4 sa mạc khắc nghiệt nhất thế giới gồm: Sahara (Namibia), Gobi (Trung Quốc), Atacama...
Thanh Vũ: Number 1 Team đã truyền cảm hứng cho tôi
Vũ Phương Thanh (Thanh Vũ) đang bước vào hành trình chinh phục 250km trên sa mạc Namib - một nơi được xem là khắc nghiệt nhất thế giới. Ở nơi sa mạc đầy cát trắng và nổi tiếng khô...
Kỹ thuật chạy Marathon & Lưu ý quan trọng khi chạy bộ !
Dù đây là lần đầu tiên chạy HM/FM (Xem thêm : Các thuật ngữ chạy bộ phổ biến) hay lần thứ 10, việc chuẩn bị kỹ thuật chạy marathon và việc chạy đến đâu lo đến đấy khác nhau ở...
“Người thép” Thanh Vũ chưa dừng lại sau thử thách Ironman.
Tháng 5 này, Thanh Vũ vừa đảm nhận vai trò huấn luyện viên cho đội tuyển IronMan Number 1 vừa sẵn sàng cho thử thách chinh phục 1.000 km trên bốn sa mạc khắc nghiệt nhất thế giới tại...